Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4251 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 322,38g | Carbh: 533,70g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Smucker's Sweet Orange Marmalade, Great Value Raisins, Bananas, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Welch's Grape Drink. Cena: Pork Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Zucchini, Kroger Eggs (Large), Kroger Walnut Halves & Pieces, Kokuho Rose Sushi Rice. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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