Diario de peeperjj, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1633 kcal Grasa: 83,11g | Prot: 79,44g | Carbh: 151,46g.   Almuerzo: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Hamburger Buns, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Old Chicago Italian Sausage Stromboli. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds (King Size), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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