Diario de candy572, 20 mar. 20

🙁
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1974 kcal Grasa: 72,95g | Prot: 108,76g | Carbh: 231,05g.   Desayuno:  水煮蛋, Costco 哈伐第乾酪,  白吐司, Costco 義大利老麵恰巴提尼. Almuerzo: 光泉 無加糖黑豆漿,  紅洋蔥, 五木 寬捲麵, 連珍 芋泥球, Costco 小可頌,  香蕉, 光泉 無糖優格. Cena:  雞腿(不吃皮),  鮭魚,  炒青菜, 金蘭 剝皮辣椒,  雞腳. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 小番茄, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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