Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 94,34g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Карат Профитроли Ванильные , Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги. Almuerzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Миндаль Хлеб Ржаной с Семечками, Багет, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бабаевский Конфеты Морские, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
🙌🏻👍🏻умничка!!! А я что то где то потерялась
20 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Это временное явление, Алин,скоро КД,а перед ними у меня жор пару дней 🙈
20 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Ну эт естественное состояние и у меня)))))
20 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Ну вот,я уже сегодня вечером булок налопалась,брюта напилась и даже пару конфет заточила🙈
20 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Оооооох...Люд...и как выбраться из этого круга порочного, а???🙈
21 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
И не говори.Ну у меня всё равно никто пока не замечает мои лишние килограммы, которых прибавилось.Говорят какая я молодец, уже два года вес держу😋
21 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Аналогично...но я то вижу(((
21 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
И я вижу😣,но другие говорят,что это загон😂
21 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Ну вот у меня муж так же говорит, а сам то с пузом восьмимесячным ходит...конечно ему норм я и в 70кг....)))
21 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
А у меня муж наоборот 68кг при росте 175,спортом не занимается,но поджарый и с мышцами,т.к работа физическая.Прикалывается если видит как я взвешиваюсь,что я опять кабанею))
22 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Ох 🧑🏻🚒молодец)))) у меня всегда говорит, что ничего по мне не видно! И я совсем не толстая и т.д.((((
23 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Да,Алин,мне тоже так говорил раньше, но однажды я сильно поправилась и услышала как моя мама его отчитывает,почему он мне замечание не делает, на что он сказал,что я девушка и сама должна всё понимать и следить за собой,я ведь в зеркало себя вижу 🙈
24 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
Настоящий джентельмен, твой муж))))
24 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Ага,бывает,но редко,с возрастом это у него пришло🤣
24 mar. 20 por el miembro: lask-ludmila
|
24 mar. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|