Diario de Mom of Isabella, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1350 kcal Grasa: 50,10g | Prot: 58,45g | Carbh: 138,37g.   Desayuno: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Almuerzo: Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. Cena: Chicken Stock, Carrots, Sweet Onions, Hunt's Tomato Paste, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Fig Newtons Fig Newtons, Great Value Ripple Cut Potato Chips, Guinness Draught Stout Beer. más...
1728 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Carrying Isabella Around - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mom of Isabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.