Diario de bts army<3, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
914 kcal Grasa: 26,03g | Prot: 53,65g | Carbh: 114,72g.   Desayuno: Macarons, Hacendado Zumo Naranja y Mango . Almuerzo:  Macarons, Hacendado Kefir Natural,  Sandía, Gallo Fideos sin Gluten, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Carne. Cena:  Macarons, Rollos de California,  Jengibre, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Vive Soy Leche de Soja Ligera,  Bizcocho sin gluten,  Chicle, Hacendado Cacao Puro, Jugo de Naranja. más...
1076 kcal Ejercicio: caminar - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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