Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 45,37g | Carbh: 208,37g.
Desayuno: Plátano, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. Almuerzo: Oléico Aceite, Espárragos Cocidos (Frescos), Queso de Cabra (Duro), Jamón Ibérico de Bellota, Baguette, McCormick Mayonesa Guacamole. Cena: Mangos, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Twinings Té, San Marcos Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán , Kellogg's Barra Special K Chocolate y Fresa, Nature Valley Trail Mix, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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