Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 74,45g | Carbh: 35,80g.
Desayuno: San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Sabritas Chicharrones, Aguacate, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Cos o Lechuga Romana, Espárragos, Calabaza, Chayote, Cebollas. Almuerzo: Sabritas Chicharrones, Aguacate, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco, Queso Fresco, Brócoli, Calabaza, Pimientos Amarillos Dulces, Chayote, Cebollas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|