Diario de JenJea, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
919 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 74,45g | Carbh: 35,80g.   Desayuno: San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huevo, Sabritas Chicharrones, Aguacate,  Pimientos Amarillos Dulces,  Espinacas,  Cos o Lechuga Romana, Espárragos, Calabaza, Chayote, Cebollas. Almuerzo: Sabritas Chicharrones,  Aguacate, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Queso Fresco,  Queso Fresco,  Brócoli,  Calabaza,  Pimientos Amarillos Dulces,  Chayote,  Cebollas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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