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体脂肪率24.9%
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 74,10g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: ローソンセレクト あんことバターのフランスパン, 永谷園 気仙沼産ふかひれスープ. Almuerzo: 松屋 チキンと茄子のグリーンカレー（並）. Cena: ファミリーマート タンスティック チーズ, ファミリーマート 根菜とひじきのごまマヨサラダ, ファミリーマート たらこスパゲティ. Pasa Bocas / Otros: やおきん うまい棒 コーンポタージュ, 亀田製菓 ソフトサラダ. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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