Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 81,36g | Carbh: 144,46g.
Desayuno: Кофе, Халва Самаркандская, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Almuerzo: Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Халва Самаркандская, Магнит Банан, Тюменьмолоко Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|