Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 203,19g | Carbh: 232,97g.
Desayuno: Plátano, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa, Champiñones. Almuerzo: DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Cena: Ajo, Member’S Mark NUECES Mitades de Nueces sin Cáscara, Chile Serrano, Cebollas, Kirkland Signature Filetes de Tilapia Criado en Granja, Zumo de Limón, Sanissimo Salmas HORNEADAS. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, MUSCLETECH NITRO TECH 100% WHEY GOLD WHEY PROTEIN, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Plátano, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, MUSCLETECH NITRO TECH 100% WHEY GOLD WHEY PROTEIN, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bella_huerta
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