Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 191,61g | Carbh: 240,02g.
Desayuno: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Almuerzo: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Cena: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Изотоник, Maxler Глютамин, Протеин со Вкусом Печенье, SAN Омега 3, Хлебцы Многозерновые Тонкие, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey.darkendar
|