Diario de peeperjj, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1682 kcal Grasa: 81,60g | Prot: 114,47g | Carbh: 154,50g.   Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Old Chicago Italian Sausage Stromboli. Cena: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Girl Scout Cookies Lemonades. más...
1571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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