Diario de valeortiz75, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
996 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 55,02g | Carbh: 94,00g.   Desayuno: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Granvita Barra de Cereal. Almuerzo: Caldo de Pollo, Tomates, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Cena: Tortillas de Maíz, Yakult Yakult Light, Gloria Mantequilla sin Sal, Zwan Salchicha de Pavo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Palomitas de Maíz, CHEN Queso Panela Light, Member's Mark Mix de Berries , Danone Vitalinea sin Azúcar Natural. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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