Diario de steveputer, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
2265 kcal Grasa: 68,56g | Prot: 122,94g | Carbh: 299,76g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Egg, Sara Lee Classic Dinner Rolls. Almuerzo: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Delimex Beef Taquitos (3). Cena: Nong Shim Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Apples, Bananas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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