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24 mar. 20
Diario de NattyRamirez, 24 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2020:
1382 kcal
Grasa: 38,85g | Prot: 38,15g | Carbh: 158,57g.
Desayuno:
Aguacates, Parma Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Centeno.
Almuerzo:
Lentejas Cocidas, Tipikas Probaditas de Pan Árabe, Paella con Mariscos.
Cena:
Plátano Frito, Cerveza.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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10 may. 20 por el miembro:
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