Diario de mihashi25, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
4911 kcal Grasa: 199,46g | Prot: 191,73g | Carbh: 577,15g.   Desayuno: 目玉焼き, ご飯. Almuerzo: とんかつ, ご飯, オリジン弁当 ローストビーフ丼, 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. Cena: マイプロテイン ホエイ アイソレート, いちご大福, ネスレ キットカット (12,3g), ハウス食品 オーザック あっさり塩味, ミックスナッツ, セブンイレブン 味わいみたらし団子, ソーセージパン, ヤマザキ チョコチップメロンパン. Pasa Bocas / Otros: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド てりたま. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihashi25


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.