Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 42,51g | Carbh: 277,92g.
Desayuno: Puleva Café con Leche, Carte D'or Apple Crumble. Almuerzo: Puleva Café con Leche, Aperol Spritz, Carte D'or Apple Crumble, Crema de Leche, Pasta con Verduras. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Bolas de Cereales con Miel. Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marta TM
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