Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2013
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 86,18g | Carbh: 203,31g.
Desayuno: Banano, Café con Leche Descremada, Pan Integral. Almuerzo: Aceite Vegetal, Ciruela, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Café con Leche Descremada, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Salsa de Soya (Soja), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Frijoles Rojos, Papaya, Granola Casera, Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Soda, Semillas de Linaza. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mandril
|