Diario de Vinicius Souza, 25 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:

456 kcal

Grasa: 9,92g | Prot: 25,55g | Carbh: 66,36g. Almuerzo: Vapza Grão de Bico, Da Terrinha Tapioca, Perdigão Linguiça Paio, Queijo Parmesão (Ralado), Swift Carne Moída de Patinho , Feijão Vermelho. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Bom dia , parabéns ! Diante do ganho de massa magra ainda perder peso tá show de bola 👏🏽 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

25 mar. 20 por el miembro: DeahFitness

Vamos descendo, devagar mais vamos. 😅 obrigado

25 mar. 20 por el miembro: Vinicius Souza

parabéns!!!👏🏼👏🏼

25 mar. 20 por el miembro: sklenke

obrigado

26 mar. 20 por el miembro: Vinicius Souza


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