Diario de BigRed89, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
4449 kcal Grasa: 109,19g | Prot: 319,15g | Carbh: 550,23g.   Desayuno:  Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla,  Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Own Power 100% Whey Cookies & Cream, Welch's Grape Drink,  Mango, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kokuho Rose Sushi Rice,  Cabbage, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Walnut Halves & Pieces,  Tilapia (Fish). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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