Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 11,75g | Prot: 44,40g | Carbh: 64,90g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, Yosoy Leche de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Nestlé Eko Magnesio. Almuerzo: Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Hacendado Gelatina + Proteínas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chuss20n
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