Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 112,17g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Bananas , Stonyfield Farm Organic Fat Free Plain Yogurt, Blackberries . Almuerzo: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Olive Oil, Salmon, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt. Cena: Market Pantry Peanut Butter Cup Light Ice Cream, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted), Zucchini, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: New York Naturals Kale Krackers. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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