Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 93,07g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Bananas. Almuerzo: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Olive Oil, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Tre Stelle Feta Cheese, Calavo Avocado, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pineapple Juice, Soy Sauce, Cauliflower , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Think Kids Chocolate Chip Protein Bar, Think Kids Chocolate Chip Protein Bar, Kroger Green Bell Pepper, Carrots, Oranges. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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