Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 62,23g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Pepino, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Huevo Cocido, Puleva Café con Leche. Almuerzo: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Alesto Anacardo Natural, Dee Thai Leche de Coco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Pietran Jamon Pechuga de Pollo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo, Lay's Patatas Fritas Vinagreta. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marta TM
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