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Wow..don't know how that happened..don't get me wrong, not complaining but I was sure I was up! I'll take it!
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 33,10g | Prot: 74,18g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Natural Force Collagen Peptides, Bananas, Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Almuerzo: Oranges , Loin Pork Roast. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Oranges , Sports Research Collagen Peptides, Quest Chocolate Chip Protein Bar, Oranges. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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