Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 105,98g | Carbh: 248,23g.
Desayuno: Valley Foods Jugo de Naranja, Activia Ciruela Pasa, Fresas. Almuerzo: Del Valle Jugo de Mango, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Valley Foods Jugo de Naranja, Molletes Mexicanos. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luminos1
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