Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2013
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 35,83g | Prot: 116,56g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Pan Integral Doble Fibra, Margarina, Cereales Solubles. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Yogur 0% Sabores, Menestra Imperial, Pechuga de Pollo. Cena: Mayonesa, Espárragos (Drenados, Enlatados), Sepia, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Galletas Maria, Pechuga de Pavo Braseada, Capuchino, Manzanas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desi_medi
|