Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 90,15g | Prot: 109,85g | Carbh: 260,47g.
Desayuno: Tortillas de Harina, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Doritos Doritos. Cena: Toronja, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Huevo Frito, FUD Salchicha de Pavo (50g). más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaimeantoniohdzdlt
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