Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 140,33g | Prot: 133,77g | Carbh: 219,48g.
Desayuno: Manzana Verde, Chicharrón. Almuerzo: Cacahuates, Aurrera Uva Pasa , Liconsa Frisia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Verde, Alpura Yogurt Natural sin Azucar. Cena: Flan de Huevo, Flan de Huevo, Liconsa Frisia, Manteca de Cerdo, Camote, Crema de Zanahoria, Frijoles Negros, Chicharrón, Manteca de Cerdo, Huevo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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