Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 143,58g | Carbh: 265,53g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Powerbar 30% Protein Plus, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Mi Leche Semidesnatada, Hacendado Atún Claro al Natural, Mis Picos, Pimiento Rojo, Eroski Lechuga Iceberg, Eroski Arroz con Leche, Garbanzos 1269. Cena: Decathlon Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Vega e Hijos Queso Fresco, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Hogaza Natural con Cereales y Semillas, Melón, Eroski Muesli Crunch, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Mis Copos de Avena. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lachean
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