Diario de Angel Hdz 16, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1812 kcal Grasa: 36,55g | Prot: 188,80g | Carbh: 180,51g.   Desayuno: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo,  Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Almuerzo:  Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Soriana Pulpa Negra de Res,  Chile Serrano, Great Value Mezcla California. Cena: Jumex Jugo de Mango ,  Atún en Agua (Enlatado),  Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros:  Naranjas, Quaker Stila Moras,  Galletas de Avena (con Pasas), Avena Rivero Avena en Polvo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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