Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 117,22g | Prot: 123,20g | Carbh: 70,18g.
Desayuno: Provolone Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Pizza Hut 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza. Pasa Bocas / Otros: Kroger Swiss Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Provolone Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
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3183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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