Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 17,35g | Carbh: 24,51g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Low Karb Keto Nut Granola, Green Olives, Cream Cheese. Cena: Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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