Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lonniehuffman
Diario
02 abr. 20
Diario de lonniehuffman, 02 abr. 20
Perfil de lonniehuffman
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yay!! I made it back to ONEderland! 😄
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
24,2 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 abril 2020:
1218 kcal
Grasa: 32,56g | Prot: 80,49g | Carbh: 146,81g.
Desayuno:
Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Cena:
Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed, Tabasco Hot Sauce, Onions .
Pasa Bocas / Otros:
Fresh Lemon Juice.
más...
2317 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 11,4 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yay!
02 abr. 20 por el miembro:
jcmama777
Congrats!!
02 abr. 20 por el miembro:
tatauu22
Well, alright!! 💪🏻
02 abr. 20 por el miembro:
Erquiaga
So proud of you...I am so wanting to get to Onderland...
02 abr. 20 por el miembro:
Ruckusandme
there ya go nice job
02 abr. 20 por el miembro:
mountainman75
Awesome! Congratulations!
02 abr. 20 por el miembro:
aintgotaname
Woooow!!! How did u do this!!!
03 abr. 20 por el miembro:
loka321
Thank you, everybody! 😁
03 abr. 20 por el miembro:
lonniehuffman
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lonniehuffman
Ver la Historia Completa