Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 74,48g | Prot: 75,44g | Carbh: 201,15g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Martha White WildBerry Muffin Mix, Cream of Wheat Chocolate Instant Hot Cereal, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Dole Creamy Coleslaw, Tyson Foods Fully Cooked Buffalo Style Chicken Strips, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Sour Dough Bread, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, York Peppermint Pattie (Fun Size), White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added. más...
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peso estable
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 Comentarios
canned salmon makes great tuna sandwiches
02 abr. 20 por el miembro: ketoBruce
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Peso Histórico de melissapko
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