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体脂肪率24.8%
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 109,52g | Prot: 114,84g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: はちみつ, 干しイチジク, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Almuerzo: リンゴ, ゴボウサラダ, スパゲッティ, オリーブオイル, S&B おろし生にんにく, メグミルク 粉チーズ, 卵, ベーコン. Cena: ワカメスープ, タカノフーズ 納豆, エノキ, ごぼう, 牛肉のステーキ. Pasa Bocas / Otros: オハヨー乳業 ジャージー牛乳プリン ミルク. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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