Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 100,88g | Carbh: 116,45g.
Desayuno: Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кефир 1%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо Куриное, Лук, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Яйцо Куриное, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Царицыно Ветчина из Индейки, Семушка Хурма Сушеная, Грецкие Орехи, Мандарины, Толстолобик Копчёный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|