Diario de Biensken, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1950 kcal Grasa: 156,06g | Prot: 118,11g | Carbh: 14,06g.   Almuerzo:  Ei, Aldi Bayerischer Leberkäse. Cena: Wiener Würstchen, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise,  Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Handl Tyrol Das Tiroler Kaminwurzerl, Babybel Mini Babybel. más...
2942 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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