Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 48,46g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Granvita Granola 0% sin Azúcar , Plátano, Semillas Secas de Chía, Lala Yogurth Zero. Almuerzo: Chile Jalapeño, Sal, Aguacate, Pimienta Negra, Tortillas de Maíz, Cebollas, Carne Asada, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: D'Gari Gelatina Light, Té Verde, Manzana, Mostaza, Pepino, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Aguacate, Espinacas, Cos o Lechuga Romana, Tomates, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Café, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Helios Mermelada Extra de Arándano, Plátano, Semillas Secas de Chía. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelmaelisa.trujillo
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