Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 99,20g | Carbh: 130,06g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다신샵 단백한끼 일곱가지곡물. Almuerzo: 사과, 순두부찌개, 동그랑땡, 돌나물, 제육볶음, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. Cena: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 대파, 당근, 새송이버섯, 양배추, 감자. Pasa Bocas / Otros: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonbr0125
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