Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 114,30g | Carbh: 114,29g.
Desayuno: Margarina, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Pan Integral Doble Fibra. Almuerzo: Yogur 0% Sabores, Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Puré de Verduras. Cena: Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Salsa para Ensalada César, Ensalada César con Pollo Crujiente. Pasa Bocas / Otros: Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de desi_medi
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