Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4177 kcal
|
Grasa: 98,22g | Prot: 284,70g | Carbh: 566,70g.
Desayuno: Bananas, Steel Cut Oats, Up Your Mass, Flaxseed Seeds, Egg Substitute, Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Dark Red Kidney Beans, Pearled Barley (Cooked), Asparagus, Tempeh Original, Quinoa. Cena: Lightlife Smart Dogs Jumbo, Amy's Organic Black Bean Chili. Pasa Bocas / Otros: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Flaxseed Seeds, 1% Lowfat Cottage Cheese, CLA 1250, Fish Oil Omega 3, Glycomaize, Gold Standard Natural 100% Whey, N.O.-Xplode. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|