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He subido un poco 😔
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 12,62g | Prot: 44,54g | Carbh: 59,94g.
Desayuno: Manzana, Herbalife Malteada, Herbalife Proteína, Herbalife Fibra de Manzana. Almuerzo: Sanissimo Totopos, Okko Semilla de Girasol, Vinagre Balsámico, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palomitas de Maíz. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viridiann11
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