|
выход на поддержку. рск 1410, хотела 1450, но некоторые дни были провальными.
Мин: 48,2, Макс: 50.
болею(( кашель уже две недели( теперь еще и сопли. Карантин продлили как я и говорила(( Сижу дома.
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 55,84g | Carbh: 188,46g.
Desayuno: Акконд Конфета Зернушка, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, На здоровье Хлопья Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Карусель Сухари Ржаные, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Конти Конфета Золотая Лилия, Доктор Столетов Аскорбинка, KDV Конфеты Глэйс, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Cena: Кальве Соус Тартар , Chikon Наггетсы Классические . Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Lucky Days Карамель с Соком, Олейна Подсолнечное Масло, Минтай. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|