Diario de katiabecerrakon, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
1793 kcal Grasa: 70,14g | Prot: 120,42g | Carbh: 183,54g.   Desayuno:  Setas,  Coliflor, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso Manchego, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Papaya. Almuerzo: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural,  Nopales, Aguacate, Miel, Herdez Lomo de Atún en Agua,  Lechuga,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Apio, Maille Dijonnaise, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Moras, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia,  Mezcla de Frutas Secas, San Marcos Leche Entera. más...
1422 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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