Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 12,50g | Prot: 61,04g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Agua, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Zanahoria, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Cebollas, Tomates, Hígado, Pepino (Pelado), Lechuga, Zumo de Limón, Zanahoria. Cena: Manzana, Yoplait Yoghurt Natural, Papayas, Peras. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Svetia Stevia. más...
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3342 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 87,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LupitaCarrillodiet
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