Diario de katiabecerrakon, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1793 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 119,19g | Carbh: 191,99g.   Desayuno: Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Curry en Polvo,  Coliflor,  Queso Manchego,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Setas,  Nopales,  Apio,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Lechuga,  Miel,  Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar ,  Papaya. Almuerzo:  Champiñones Portobello,  Aguacate, Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Kikkoman Salsa De Soya,  Nopales,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Lechuga, Salmón. Cena: Lindt Chocolate Amargo 78%, Svetia Stevia, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia,  Apio, Nescafé Clásico, Miel, San Marcos Leche Entera. más...
1422 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.