Diario de lalconp, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1708 kcal Grasa: 107,87g | Prot: 53,44g | Carbh: 129,99g.   Desayuno:  Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Mozzarella Fresca ,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel),  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena:  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena, Hacendado Pepinillos en Vinagre. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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