Diario de katiabecerrakon, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
1877 kcal Grasa: 75,87g | Prot: 110,55g | Carbh: 202,88g.   Desayuno:  Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Maille Dijonnaise,  Apio,  Lechuga,  Queso Manchego,  Coliflor,  Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Champiñones Portobello,  Nopales, Café de Olla, Starbucks Green Tea Matcha. Almuerzo: Lindt Chocolate Amargo 78%,  Miel,  Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Maille Dijonnaise, Herdez Lomo de Atún en Agua, Apio,  Lechuga. Cena: Lindt Chocolate Amargo 78%,  Pimienta Negra,  Canela,  Cardamomo,  Jengibre,  Cúrcuma, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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